Selecteer een pagina
Floaten: ontspannen drijven in zout water

Floaten: ontspannen drijven in zout water

Dingen ontdekken die ik nog niet ken: heerlijk vind ik dat! Het nieuwe, onontdekte randje dat daaraan zit kan me frisse energie geven. Zo ontdekte ik niet zolang geleden het fenomeen ‘floaten’. Een uur lang gedragen worden door zout water in een volledig donkere én...
Ontspannen, dat doe ik zo!

Ontspannen, dat doe ik zo!

In mijn vorige blog gaf ik 5 tips voor ondernemers om goed om te gaan met stress. Een van deze tips was ‘ontspan!’. In deze blog deel ik hoe ik mezelf tot rust breng en wat het mij oplevert.   Ontspannen kan een uitdaging zijn Ons leven als ondernemer is allesbehalve...
Omgaan met stress: 5 tips voor ondernemers

Omgaan met stress: 5 tips voor ondernemers

Stress. Ik zou bijna willen vragen wie er geen last van heeft. Er zijn zoveel dingen die onze aandacht vragen: telefoontjes, een niet zo tevreden klant, technologie die niet naar behoren werkt, administratie, en oja, die ene mail die nog steeds niet beantwoord is....